Szamóca
A szamóca rengeteg A-, B- és C-vitamint, valamint káliumot, kalciumot, fluort és vasat tartalmaz. Üdítő, fiatalító gyümölcs, vértisztító hatása közismert. Jó a májbajok ellen, feltehetően oldja a máj zsírlerakódásait (a koleszterint) is.
Intenzív a sóoldó hatása, ez az oka annak, hogy a húsevők (a mindenevő életmódot folytatók) kiütéseket kapnak tőle. Túl gyorsan indítja meg ugyanis a tisztító folyamatokat, de nem szabad ettől megijedni, és a mérgeket különféle kenőcsökkel visszaszorítani a bőr alá. A kúra végén ugyanis megtisztul a szervezet, a kiütések elmúlnak. Az eperkúra igen eredményesen alkalmazható idült bőrbetegségek, ekcémák esetén. Fogyasztása javasolt a lábadozóknak, húgyhólyag-, vese- és májgyulladásban szenvedőknek, haszonnal fogyaszthatják a melankóliában, neuraszténiában szenvedők is.